AutorJet ExtramarCategoríaPescadosDisfruta de una receta sencilla y deliciosa con nuestros troncos de atún claro. Estas tostadas de atún y aguacate son ideales para una comida rápida y nutritiva.
El cocinero profesional podrá preparar esta receta con facilidad, ahorrando tiempo y energía. Esta receta es fácil de preparar, con una combinación de sabores que seguramente agradará a todos. ¡Disfruta del sabor único del atún con la cremosidad del aguacate!
Tostadas de atún y aguacate: una tapa deliciosa que no puede faltar
Si eres un amante del atún, esta receta de tostadas de atún y aguacate es perfecta para ti. Para empezar, necesitarás los siguientes ingredientes:
Para preparar las tostadas, primero debes tostar las rebanadas de pan en una tostadora o en el horno.
Mientras tanto, desmenuzamos bien el atún y los sazonas con sal y pimienta al gusto.
Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y cocina el atún durante 1-2 minutos por cada lado, hasta que esté dorado por fuera y jugoso por dentro.
Por otro lado, pela y corta el aguacate en rodajas finas. Una vez que las tostadas estén listas, coloca encima las rodajas de aguacate y el atún. Rocía un poco de aceite de oliva por encima y sirve inmediatamente.
El atún claro es un producto muy valorado por su sabor y su textura firme y suave. Además, es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón y el cerebro.
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Ingredients
Directions
Para preparar las tostadas, primero debes tostar las rebanadas de pan en una tostadora o en el horno.
Mientras tanto, desmenuzamos bien el atún y los sazonas con sal y pimienta al gusto.
Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y cocina el atún durante 1-2 minutos por cada lado, hasta que esté dorado por fuera y jugoso por dentro.
Por otro lado, pela y corta el aguacate en rodajas finas. Una vez que las tostadas estén listas, coloca encima las rodajas de aguacate y el atún. Rocía un poco de aceite de oliva por encima y sirve inmediatamente.
