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Calamares a la plancha con verduras asadas

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Varía tu menú con nuestra receta de calamares a la plancha con verduras asadas, un plato sencillo, lleno de sabor y textura.

calamares a la plancha

 4 calamares sucios de Jet Extramar
 1 pimiento rojo
 1 pimiento verde
 1 cebolla
 Aceite de oliva
 Sal y pimienta al gusto
1

Para empezar, limpia bien los calamares y déjalos enteros. Luego, corta en juliana los pimientos y la cebolla y colócalos en una bandeja para horno.

2

Rocía las verduras con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta al gusto. Hornea las verduras a 180 grados durante unos 20 minutos, hasta que estén tiernas y doradas.

3

Mientras tanto, calienta una plancha o sartén a fuego medio-alto y añade un poco de aceite de oliva.

4

Cuando esté caliente, coloca los calamares en la plancha y cocina durante unos 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos por dentro.

5

Sirve los calamares a la plancha junto con las verduras asadas y disfruta de una deliciosa y saludable comida. ¡Buen provecho!